Ответственность vs осознанность

СВОБОДА – ЭТО ЕСТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 

ОШО

В последнее время слово «ответственность» словно преследует меня. Я слышу его от близких людей и с экрана телевизора, который включен в соседней комнате, я вижу его в книгах и статьях, которые читаю, оно появляется во время разговоров совершенно посторонних людей. Это натолкнуло на мысль исследовать, что же такое для меня ответственность вообще и ответственность за собственную жизнь, в частности. Как брать ответственность и что все это обозначает.

Чаще всего ответственность связана с обязательством, долгом, чем-то тяжелым, напряженным, жестким. Обещал сделать – должен сделать. Это закон общества. Это так. 

Я считаю себя очень ответственным человеком. То есть выполняю данные обещания, прихожу во время на условленные встречи, соблюдаю оговоренные сроки. Что еще нужно? И вдруг совершенно неожиданно для себя, я увидела, что все это я делаю для других! Конечно, я уважаю чужое время, обязательства, данные другим (ведь они рассчитывают на меня!). Это хорошо и правильно для общества и других. А для меня? По отношению к себе в чем  моя ответственность?

Про ответственность за свою жизнь и то, что в ней происходит я слышала много раз. И всегда была уверена в том, что уж я-то точно отвечаю за все, что сделала. А в том, что сделано не так, моей вины нет. Ведь есть обстоятельства, другие люди, которые что-то делают не так. И с этим я ничего поделать не могу.

И вот «случайно» (а мы подразумеваем, что ничего случайного не происходит), мне попалась на глаза цитата из ОШО: «Отлынивание от ответственности деструктивно для вашей индивидуальности. Но вы можете принять ответственность только тогда, когда у вас имеется огромная любовь к себе. Я принимаю мою ответственность и я радуюсь ей. Я никогда не сваливал ответственность на кого- либо еще, потому что это потеря свободы, попадание в рабство, во власть других людей. Чем бы я ни являлся, я полностью и исключительно ответственен за это. Это придает мне огромную силу. Это дает мне корни, центрирует меня. У этой ответственности есть источник, я люблю себя." 

И вот тут я сильно задумалась. Действительно ли я сама отвечаю за то, что делаю со своей жизнью? Есть ли абсолютная честность в этом перед собой? Ведь очень легко обвинить в том, какую жизнь ты сейчас проживаешь окружающих людей (не поняли, не дали возможности…), обстоятельства (у нас такая страна, правительство, город…), время (вот раньше…) да все, что угодно. А если чуточку изменить фокус внимания и оттуда посмотреть почему я живу рядом с людьми, которые не понимают и не поддерживают меня? Почему я не уезжаю в другую страну, город, не изменяю свое окружение, которое перестало меня устраивать? Всего лишь посмотреть на себя и свою жизнь по-другому. Не осуждая и не сравнивая, не посыпая голову пеплом и уходя в «жертву».

Это нелегко, во всяком случае я пережила не самые приятные эмоции и ощущения.

В нашем обществе годами было принято прежде всего ориентироваться на внешнее, общественное, других. А личное всегда оставалось на втором, а то и на десятом плане. Установки изменились, а привычка осталась.

Всегда ли мы с таким же уважением и вниманием относимся к обязательствам, обещаниям и срокам, о которых договариваемся с собой? Часто бывает так: «Ну не сделал сегодня зарядку, сделаю завтра, послезавтра, с понедельника, с нового года». Никто не проверит, не поставит на вид и не лишит премии. И мы все откладываем и откладываем то, чего вроде бы хотим. Это и есть ответственность за свою жизнь.  За то, что происходит прямо сейчас.

Почему я иду против собственного существования и работаю там, где ничто не радует меня, или живу ради детей с нелюбимым супругом\супругой, или хожу на вечеринки потому что это престижно, но совершенно неинтересно для меня. Каждый может назвать свои причины и привести свои аргументы. Но это точно не о любви к себе. Разве мы можем плохо обращаться с тем, кого действительно любим, мучать его, заставлять страдать ( я говорю о настоящей любви, а не о мелодраматических вариантах и игрищах). Конечно нет! Почему же мы так поступаем с собой?

Я вовсе не призываю немедленно увольняться, уходить из семьи или менять круг знакомых. Напротив, просто предлагаю взять ответственность за то, что есть прямо сейчас. За те чувства, которые вы испытываете, за свои эмоции, за то, как проявляете их в окружающий мир, к тем, кто рядом с вами. Начните с этого. Привнесите осознанность и делайте все, что делали раньше, но из другой точки. 

Если что-то советуют или предлагают остановитесь и посмотрите на совет или предложение, может быть это то, что нужно вам сейчас и тогда можно этим воспользоваться или, если это совершенно не подходит, скажите, не включая чувства, эмоции, представления о себе и другом, которые есть только внутри вас и, как правило, никакого отношения не имеют к содержанию совета или предложения.

Не отказываясь сразу же от того, что есть, а посмотреть и решить, как поступить в той или иной ситуации, самому определять, насколько благотворно это действие или нет лично для тебя. Конечно, на бегу принимать решения довольно сложно, поэтому стоит остановиться на мгновение, и из состояния внутреннего равновесия наблюдать. Тогда решение придет само, из глубины существа. И именно оно будет единственно верным и правильным для тебя в этот момент времени. Когда ты чувствуешь себя частью всего существования, ты не можешь идти против него, против жизни и против себя. Ты помогаешь себе и поддерживаешь то, что должно воплотиться через тебя. Хорошо, если рядом оказываются люди, которые могут принять участие в этом процессе и содействуют развитию. Тогда идти по пути осознания и личной ответственности становится значительно проще.

Итак, в качестве итога. 

Настоящей ответственности не может быть без осознанности и честности перед самим собой. 

Осознанности о том, что ты транслируешь в мир, чем ты являешься в этом мире. О том, что ты являешься частью существования и оно всегда за тебя, и готово поддержать в любую минуту, если только ты позволишь это сделать.

Берите ответственность за себя и будьте осознанны!