Мозг освобождаться от токсинов во время сна

Хороший ночной отдых может буквально освобождать мозг.

Благодаря эксперименту, проведенному на мышах (их мозг близок к человеческому), исследователи впервые смогли продемонстрировать тот факт, что во время сна межклеточное пространство мозга увеличивается, позволяя мозгу избавляться от токсинов, которые накапливаются в нем во время бодрствования.

Эти результаты снова напоминают об особой важности роли сна в здоровье человека.



Эксперименты, проведенные при участии Национального института Неврологических расстройств и инсульта  (NINDS) (Мэриленд, США), подтвердили, что сон меняет структуру клеток мозга.

«Кажется найдено совершенно другое состояние» - поясняет доктор Майкен Недергаард, одна из исследователей Центра нейромедицины Университета Рочестера в Нью-Йорке.

На протяжении веков ученые и философы задавались вопросом о причинах и необходимости человеческого сна и о том, каким образом сон может влиять на мозг, но только недавно появилась возможность показать, что сон очень важен для сохранения воспоминаний. 

Во время проведенного эксперимента, доктором Недергаард было неожиданно установлено, что сон может быть периодом, который мозг использует для очищения от токсичных молекул, которые накапливаются в нем во время бодрствования.

Результаты этого опыта были опубликованы в журнале Science. В ходе работы ученые обнаружили сеть канальцев, по которым с большой скоростью циркулирует спинномозговая жидкость. Ранее был известен только один путь циркуляции спинномозговой жидкости в головном мозге. 

"Это равносильно тому, что у мозга есть два мусоровоза  — один медленный, о котором мы знали и раньше, и один быстрый, который мы только что обнаружили. Учитывая высокую скорость метаболизма в мозге, и его потрясающую чувствительность, неудивительно, что механизм самоочищения более развит, чем мы себе представляли", - объяснила доктор Недергаард.

Во время эксперимента спящим мышам вводили в мозг цветной состав, за движением которого и наблюдали ученые. Было обнаружено, что скорость движения во время сна увеличилась, указывая изменения структуры и увеличения пространства между клетками в которых вещество находилось в данный момент.

Это очень важное открытие, так как позволяет изучить систему очищения мозга, удаления продуктов жизнедеятельности мозга, также как систему очищения любого другого органа. Особенно это важно для изучения нейродегенеративных заболеваний (в том числе болезнь Альцгеймера), при которых белки-"отходы" накапливаются в мозге и в конечном счете убивают нейроны", - отметил один из соавторов работы Джеффри Илифф (Jeffrey Iliff).

Maria Grazia Tecchia
31 ottobre 2013