Благодарность тела. Массаж watsu

Каждый раз, когда я провожу сеанс ватсу, удивляюсь насколько тело «раскрывается» в благодарности, становится доверчивым и гибким, оказываясь в воде и получая возможность осознанного взаимодействия с другим человеком.

Сейчас много пишут про поколение «недообнятых», «недокаченных» и о том, что всем нам не хватает тактильного контакта, прикосновений, объятий, которые дают состояние защищенности, тепла и единства. Мы не привыкли демонстрировать свои чувства. И чем дольше продолжаются отношения, тем реже случаются осознанные контакты. Глубокие и искренние. Конечно не у всех и не всегда, но это скорее исключение из общих правил и привычек.

Практика ватсу помогает восполнить недостаток прикосновений, почувствовать тепло и доверие к другому человеку.

Многие клиенты после массажа (watsu=water+shiatsu, массаж в теплой воде) говорят о неожиданном чувстве защищенности, о состоянии абсолютного покоя и счастья, которое похоже на то, что мы испытывали, находясь в животе мамы, или тогда, когда она укачивала нас, обнимая ласковыми теплыми руками, и мир становился добрым и безопасным. Ощущение, которого нам так не хватает, когда мы взрослеем.

Бесспорно, любой массаж благотворно влияет на тело, расслабляя и укрепляя. Массаж в воде вдвойне воздействует на весь организм за счет целительных свойств воды и мягких движений инструктора. Во время погружения в теплую воду, тело расслабляется «автоматически». Даже, если в теле много напряжения, вызванного различными причинами – стресс, малоподвижный образ жизни, эмоциональные и физические нагрузки - оно постепенно уходит, словно растворяется. Мышцы становятся мягкими, связки более эластичными, кожа упругой. В воде можно использовать бОльшую амплитуду движений, чем при обычном массаже. Вода позволяет работать в трех измерениях очень бережно и мягко. И тело мгновенно отзывается и раскрывается навстречу свободе. 

Наслаждайтесь собой, свободой и будьте счастливы!