Конфуций о свойствах воды

Конфуций созерцал речной поток, устремившийся к востоку.

Стоявший поблизости ученик спросил: 

- Почему благородный муж всегда погружается в созерцание водного потока, когда видит его.

- Потому, - ответил Конфуций, - что вода никогда не покоится, омывает все живое на земле и не действует насильственно. В этом она подобна духовной силе.

Вода всегда течет сверху вниз по путям, проложенным для нее, в этом она подобна естеству вещей. 

Вода растекается  необозримой гладью, и ей не бывает предела. В этом она подобна Пути. Вода наполняет пропасти глубиной в тысячи саженей и не ведает робости - в этом она являет образец Храбрости. 

Вливаясь в емкости вода всегда выравнивает их, в этом она являет образец Закона. Наполняя емкости, вода не нуждается в уровне – в этом она являет образец праведности. 

Мягкая и текучая, она проникает в малейшие вещи – в этом она являет образец предельности. Извергаясь из своего истока вода всегда течет на восток в этом она являет образец целеустремленности. 

Втекая и вытекая из всех вещей, вода очищает все сущее, в этом она являет образец благой силы превращения. 

Таковы свойства воды. 

Вот почему благородный муж всегда созерцает воду, когда видит ее перед собой.

Семейные предания о Конфуции III в.

Терапия в воде. Почему это работает

Дорогие друзья, сегодня я хочу поделиться своим вольным переводом статьи Сэнди Оверман о воздействии воды на организм человека и особенностях работы терапевта в водной среде. Многие из фактов, которые автор приводит в своей статье, я вижу во время проведения практики ватсу.

Почему терапия в воде?

Во время обучения в колледже по специальности терапия и реабилитация, я работала инструктором по плаванию и «спасателем» в небольшом городском бассейне с теплой водой, куда многие пожилые люди приходили плавать и общаться. Именно в это время я впервые заинтересовалась идеей использования водных практик в качестве терапии.

Послания воды

 "Мы должны начать с понимания, что это значит…чувствовать благодарность за то, что рождён на планете с такой богатой природой и чувствовать признательность за то, что вода сделала нашу жизнь возможной.

Если Вы наконец откроете глаза, то увидите, что мир наполнен тем, что заслуживает благодарности. Когда Вы становитесь воплощением благодарности, подумайте о том, как чиста вода, которая наполняет ваше тело.

Когда это случится, вы, ваша суть станет кристальным сиянием Света". 

«Послания воды». Доктор Масару Эмото

Чудо исцеления. Медитация в воде

Дорогие друзья!

Сегодня я хочу поделиться с вами видео, которое сделали мои итальянские коллеги.
Это медитация в воде. 

Также привожу перевод закадрового текста Марины Боррузо.

"Человечество всегда знало, что вода обладает способностью очищать, она освобождает от боли, растворяет тень страха, сводит на нет иллюзию разделенности.
Мы всегда знали, что вода своим объятием помогает преодолевать сопротивление и направляет к новой жизни.

 К Единению. 
Это направление всеобщего разума. И именно это поднимает наш уровень осознанности. Только мы сами можем проявить то, чем на самом деле являемся. Опираясь на мягкое женственное мы можем преодолеть грубость и жесткость мужского начала. 
Это и есть чудо исцеления.
Вода всегда предлагает тепло единения."

Будьте осознанны и проявляете себя!

Размышления о ...проживании

Добрый день, дорогие друзья!

Сегодня хочу поделиться своими размышлениями о проживании момента настоящего во время медитации в воде.

Рассуждать о моменте настоящего и действительно проживать в настоящем все, что есть, так, как можешь – это совсем не одно и то же. Часто ум – совершенный и великолепный инструмент анализа и синтеза, бесполезный, когда дело касается проживания чувств и эмоций – не дает малейшей возможности воспринять полученный опыт в чистом виде. Без обращения к прошлому опыту и к будущему… именно в настоящем мы освобождаемся от всего, что не позволяет быть действительно счастливыми и наслаждаться тем, что имеем, радоваться простым вещам, тем, что происходит каждый день и тем, что позволяет нам становится самим собой.

Дыхание воды. Интервью с Патрицией Тонани

Дорогие друзья!

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию свой перевод интервью моих итальянских коллег и друзей, Рита Касадио беседует с Патрицией Тонани.

Дыхание воды сопровождает и поддерживает нас всю жизнь. Вода самое распространенное вещество на Земле - она содержится в воздухе, наполняет наше тело примерно на 72%. Инстинктивно мы знаем, что пребывание рядом с водой, в воде или под водой позволяет нам чувствовать себя более здоровыми, стресс уходит и появляется мир и внутренний покой.

Это интервью с Патрицией Тонани, учителем медитации и практиком медитации в воде, посвящено воде и всем тем, кто хоть раз в жизни почувствовал …воду.

Медитация

Дорогие друзья!

Хочу поделиться с вами чудесным роликом.
Примерно также ощущает себя участник сессии watsu или медитации в воде.
Состояние присутствия в моменте настоящего, расслабление и тишина, идущая изнутри.

Медитируйте и будьте счастливы!

Вода. Пробуждение

Дорогие друзья!

Вот и пришла Весна.
Вода меняет свое состояние. Изо льда превращается  в живую и подвижную. Особенно это видно за городом. Там, где еще остался снег и лед, а под ними вода - живая и чистая.

Вода, дающая свободу

Дорогие друзья, сегодня я публикую свой перевод очень тонкой и глубокой статьи - наблюдения моего Учителя Марины Боррусо. Разумеется о воде.

… человек, испытывающий стресс и страх, становится закрытой структурой, и вода это считывает и либо учит, либо пытается помочь. Теперь я знаю, что нырять надо, будучи открытой структурой, с отсутствием стремления покорить. Вода не любит тщеславия.

Наталья Авсеенко, фридайвер

Когда ты наблюдаешь человеческое существо в воде в состоянии бездействия, полностью сдавшегося, ты удивляешься невероятному состоянию внутренней и внешней свободы, которая проявляется очень ярко.

Потолок. Наталия Авсеенко в фильме Натальи Углицких

Дорогие друзья!

С огромным удовольствием и благоговением делюсь с вами фильмом "Потолок", режиссера Натальи Углицких. 

Фильм о невероятных возможностях тела человека, об осознанности, о растворении и тотальном взаимодействии.

В ролях Наталья Авсеенко, Витя Лягушкин, Иван Кронберг, белухи Нильма и Матрена.

Действие фильма разворачивается на Белом море в дайв-центре Полярный круг и на Урале, в дайв-центре карьера Лазурный.

Наталья Авсеенко, кандидат культурологии, тема кандидатской диссертации — «Американская традиция на российском телевидении» (МГУ). Доцент кафедры Межкультурной коммуникации факультета иностранных языков МГУ. В настоящее время возглавляет школу фридайвинга «FSNA».

Фридайвингом занимается с апреля 2004 года сначала под руководством Натальи Молчановой, а затем самостоятельно. Погружением на глубину занималась с Лоттой Эриксон и Линдой Паганелли. Чемпионка мира по фридайвингу в командном зачете (2006, 2008), рекордсменка мира (ныряние с постоянным весом без ласт, 57 метров, Багамы, 8 апреля, 2008 год). На сегодняшний день входит в пятерку сильнейших спортсменок за всю историю фридайвинга в дисциплинах: статика, динамика в ластах, постоянный вес, постоянный вес без ласт. Сертифицированный инструктор AIDA, мастер-инструктор, вдохновитель школы по фридайвингу «FSNA». Кроме того, Наталья невероятно красивая женщина.

Не стоит смотреть этот фильм как документальную хронику поездки на Белое море. Это художественный фильм о Мечте. Как Мечта воплощается в жизнь благодаря мужеству, решительности и честному отношению к жизни.

Медитация осознанности

Практику медитации осознанности можно сравнить с кипячением воды. 
Если вы хотите вскипятить воды, то должны налить воду в чайник и поставить его на плиту, после чего включить газ. Но если газ будет выключен хоть на небольшой промежуток времени, вода не закипит, пусть даже через какое-то время вы включите горелку вновь. Если вы и дальше будете включать-выключать источник тепла, то вода не закипит никогда. Аналогично, если между периодами осознанности есть промежутки, то не удается "набрать ход", и достичь концентрации. Саядо У Силананда

Важность воды

В этот раз мы поговорим о важности воды для тела человека. Польза воды очевидна и известна всем. 

На протяжении жизни количество воды в организме меняется. 

Чем старше становится человек, тем меньше воды становится в организме. Тело как будто "высыхает". Потребности в воде становится больше. 

Организм взрослого человека по разным данным состоит из воды на 60-80%.